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Ce guide vous offre...
Une mise au point...
... sur les différentes idées reçues liées au mal de dos
L'espoir...
... car je suis convaincu que le mal de dos n'est pas une fatalité et, qu'avec les bons outils, on peut s'en sortir.
Des solutions...
... avec un passage en revue des 4 piliers essentiels pour un dos en bonne santé.
Qui suis-je ?
Je suis Sidney Jankowiak, kinésithérapeute de formation.
Passionné par le système de la douleur et désireux d'offrir les meilleures solutions possibles aux personnes, je me suis rendu compte d'une chose au fil du temps et des formations que j'ai suivies : le mode de vie est une chose essentielle à prendre en charge si vous voulez vous en sortir.
J'ai donc créé mon pôle santé, ainsi qu'une chaîne youtube, et également cet e-book, avec un seul objectif : rendre accessible la compréhension de leur douleur au plus de gens possible.
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Pour une vie meilleure, sans douleurs.
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